präventive Ernährungsberatung und Ernährungskurse

präventive Ernährungsberatung

Zur Vorbeugung von Mangelernährung, Reduzierung oder Vermeidung von Übergewicht bieten wir Gruppenkurse und individuelle Ernährungsberatungen an.

In einer individuellen Ernährungsberatung (3 Einheiten) oder in einem Ernährungskurs mit mehreren Teilnehmern zeigen wir Ihnen den Weg zu einem besseren Essverhalten, welches Sie mit vielen Tipps und Tricks in Ihren Alltag umsetzen können. Sie lernen Ihre Ess- und Lebensgewohnheiten bewusst wahrzunehmen sowie allmählich zu verändern

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